הנחיות לתכניות התזונה

[ux_image id=”6189″ height=”50%”]

[divider color=”rgb(255, 253, 253)”]

הנחיות לתכניות התזונה

ברכותינו על שבחרת לחיות נכון יותר!

אם ידוע לכם על אלרגיות ורגישיות למזון ו/או על מגבלות רפואיות נוספות, כולל הריון, עדכנו אותנו והתייעצו עם הרופא המטפל לפני שאתם מתחילים.

תכניות התזונה שלנו אינן מיועדות להחליף הליכי טיפול רפואי שייתכן ואתם זקוקים להם ומהווים גורם משלים בלבד לניהול אורח חיים מיטבי.

תוכניות התזונה שלנו הינן על בסיס צמחי, עשירות במזונות-על וחומרי גלם טבעיים שלא עברו תהליכי א/עיבוד:)

כל המוצרים שלנו נטולי קמח*, סוכר מעובד ומוצרי חלב מן החי, וחשוב מכל – מפנקים וטעימים. 

*מוצרינו עשויים מחומרי גלם שאינם מכילים קמחי חיטה, שעורה, כוסמין ושיפון אך מיוצרים בסביבה שאינה סטרילית ועשויה להכיל שאריות גלוטן לכן אינם מתאימים לחולי צליאק.

תכניות התזונה שלנו נערכו והוערכו על-ידי צוות מקצועי של תזונאית קלינית ונטורופתית, כך שתדעו שהן מהימנות, מאוזנות וטובות.

אין צורך בהכנות מוקדמות. לפני שמתחילים, פשוט מחליטים, מזמינים ונהנים בלי רגשות אשמה.

למספר הימים שתבחרו תהיה השפעה על התוצאה, אם אתם מעוניינים להתפנק או להתנסות בחרו יום תזונה 1.

אם אתם רוצים להניע מהלך של שינוי תזונתי, למשל,  להיגמל מסוכרים, לתת הפוגה למערכת העיכול, לחזור לאיזון אחרי חופשה וכיוב, הרשמו לתוכנית 7 הימים לאתחול המערכת.

אם אתם רוצים להניע תהליך יותר עמוק, לעשות שינוי תזונתי משמעותי, להפחית במשקל בצורה הדרגתית ולשמור עליו לאורך זמן, כולל הטמעת הרגלי תזונה בריאים – מומלץ שתרשמו לתוכנית 21 הימים.

הערכות שלנו מכילות 5 מוצרים, חלקם נתונים לבחירתכם :

1. מי דוטוקס

2. מעדן (לבחירתכם: שיבולת שועל או צייה פודינג) או שייק ירוק (לבחירתכם: skinny or Fitness or Get well)

3. מרק עשיר (ניתן לרשום הסתייגות)

4. סלט (לבחירה: ים- תיכוני, שורשים, חסהלט, סובה או קינואה)

5. חטיף אנרגיה (לבחירה: חטיף תמרים /קינואה או כדור אנרגיה)

* מומלץ להתחיל בשתיית מי הדיטוקס על קיבה ריקה לעידוד ותמיכה במערכת העיכול. אח”כ המשיכו וצירכו בהדרגה את שאר המוצרים לפי העדפתכם האישית ובזמן שנוח לכם.

שימו לב ערכות התזונה מכילות מוצרים טריים, שימרו אותם בקירור והשתמשו בהם לכל היותר ביום שלמחרת מועד האספקה.

[divider color=”rgb(255, 255, 255)”]